Ny mårumvej 260, 3200 Helsinge
+45 51880528
info@organomano.dk

SUCCES i Livet!
Opnå det uden at gå på kompromis med dit helbred...

- Lad mig vise dig hvordan!

Epidemi

Udbrændthed er en universal tilstand som defineres som “Fysisk eller mental kollaps pga af overanstrengelse eller stress.

Sind-krop

En voksende forståelse for sind-krop forbindelsen har vist at vores følelser og overbevisninger har en dybtgående indflydelse på vores psyke
.

Hvem

Kvindelige iværksættere og ambitiøse karriere kvinder rammes oftere af stress end mænd og tallet er støt stigende. I 2020 forudser videnskaben at stress vil være
den største folkesygdom.

Bliv skrevet op i klubben for ambitiøse kvinder! Her får du online ideer, tips og tanker på hvordan dit helbred kan optimeres.


Hej skønne kvinde!

Mit navn er Cristel Mydske, Life Coach og Health Mentor til ambitiøse karriere kvinder, samt udvikler af SKS, Stress Korrektions Systemet 21/90.


Jeg er dedikeret til at hjælpe dig opnå succes i karrieren og i livet uden at gå på kompromis med helbredet.

Ånder udbrændthed eller stress dig i nakken?

I Danmark lider 300.000 mennesker af alvorlig stress. 430.000 danskere har hver dag symptomer på udbrændthed eller stress. 1400 danskere dør af stress hvert år. I året 2020 vil stress og depression være en folkesygdom på lige fod med influenza.

Stress/udbrændthed

Det er svært at diagnosticere stress og/eller udbrændthed da det kan vise sig forskelligt hos forskellige mennesker. Men symptomer som lavt energiniveau, forstyrret søvn eller søvnbesvær, migræne, lavt immunforsvar, forstoppelse, diarré, kvalme, angst, deprimeret, lav koncentrationsevne, glemsom, ømme led, smerter ved brystet, overspisning eller manglende appetit kan være tegn som du skal være opmærksom på. .

Tøm din stress spand

Stresshormonet Kortisol produceres i kroppen hver dag og er essentiel for vores overlevelse. De kemikalier der trigges hjælper din krop med at forberede sig på evt. fare og agere hensigtsmeæssigt ved fare eller livstruende situationer. Men du skal bruge tid hver dag på at reducere hormonet da det ellers vil ophobe sig i en farezone som kan være skyld i at bægeret flyder over. Hormonet er et lager hormon, dvs uden ekstra opmærksomhed og hjælp fra dig kan det have livstruende konsekventer for dit helbred.       

Vejen til sund succes i din karriere og dit liv.

Stress Korrektions Systemet 21/90

Et 3 måneders online mentor kursus som guider dig til at opnå succes i din karriere og livet uden at gå på kompromis med dit helbred. Jeg hjælper dig trin for trin til at leve det liv du fortjener. Kurset er fyldt med indsigt i kroppens funktioner, mindful træning og meditation, opskrifter der virker helende og booster dit system samt 1:1 coaching med Cristel Mydske personligt igennem hele kurset.
 

Hvad siger klienterne?

Tag ikke kun mit ord for det, læs hvad andre kunder siger her…

“Jeg vil bare lige sige dig stor tak for forløbet. Selvom jeg kun har været med på halv kraft, har jeg fået rigtig meget ud af forløbet. Jeg kan mærke en forskel, ved at vælge de rigtige råvare, jeg er begyndt at spise mindre og sundere. Jeg er også begyndt at tænke mere på mig selv og husker at gøre gode ting for mig selv og ikke altid gi og være på for andre.

Camilla 35 år

“Jeg fandt ud af hvor stresset jeg faktisk var, at mine organer havde brug for kærlighed, at jeg havde brug for at lære at sige fra og vælge det til jeg ville. Jeg har lært hvad mad er og hvorfor jeg spiser. TAK, af hjertet tak!”

Susanne 48 år

“Efter utallige undersøgelser og forskellig medicin i det offentlige system, uden nogen virkning og forbedring, havde jeg næsten givet op. Mit liv var i den grad forbi føltes det. Ingenting i min krop virkede og jeg havde givet op lige indtil jeg mødte Cristel. Hun gav mig værktøjerne til at få 100% kontrol over mit liv både fysisk og psykisk. Hun lærte mig om organernes virkning og påvirkning, om den gode og helbredende mad, om at motionere på den fede måde, og jeg fik livsglæden tilbage. Idag stråler mine øjne, min hud er blevet rigtig pæn, jeg sover hele natten og min fordøjelse er normal, juhuu! TAK for dig!

Emma 57 år

Jeg vil gerne vide mere om Stress Korrektions Systemet 21/90

Cristel Mydske

Når smart
  mad og bevægelse kombineres opstår magien du leder efter!

Det handler om fornuftige valg og smarte fravalg. Det handler om at sige farvel til en stresset hverdag hvor den dårlige samvittighed altid ender med at ramme dig enten på jobbet eller hjemme hos familien eller vennerne.

Det skal være slut med et liv hvor dit helbred kommer i sidste række, hvor kroniske lidelser som mave lidelser, søvnbesvær, PMS, træthed, koncentrationsbesvær, frustation, humør svingninger, angst og udbrændthed er hverdag.

Hvorfor er jeg den bedste til at hjælpe dig?

Jeg forstår hvor stor en indflydelse udbrændthed eller stress har på din karriere og dit liv i sin helhed. For 4 år siden var jeg i din situation, så måske du kan relatere til det her…

Du er:

En karriere kvinde som altid tager sig af alle omkring dig, du sørger for tingene kører i hjemmet og på jobbet og har altid en ekstra hånd eller skulder til dem der har brug for det i din omgangskreds. Du er en ambitious karriere kvinde eller iværksætter som har succes og som ønsker at skabe substans i dit liv. Du er intelligent, super motiveret, en go-getter, en perfektionist og en der altid løser tingene eller binder enderne sammen. Du er hende der altid får arbejdet gjort, du arbejder hårdt og gerne mere end andre for at bevise dit værd og du tror på altid at gøre det der skal til for at udføre opgaven. Du er måske en mor, har familie, en partner og er en socialt aktiv kvinde der jonglerer dit liv til perfektion.

 Dine tendenser er formegentlig:

Du er super passioneret omkring din karriere, du elsker dit job og ved din passion er det du laver. Du er klar til at tage din karriere til det næste niveau men den forfremmelse du ønsker udebliver eller nye potentielle kunder kommer ikke igennem din forretning så hurtigt som du håber på. Du tror på du skal sætte tempoet op, fordybe dig mere, måske arbejde mere og længere, være mere produktiv, arbejde på et anderledes mindset og føle dig ustoppelig for at opnå den succes du fortjener. Du strækker dig selv for at være den bedste mor, en kærlig og forstående partner, en fantastisk overskudsagtig veninde der har styr på livet og du hader at at gå glip af de daglige aktiviteter. Alt dette skaber en stress faktor i dit liv, du opbruger en masse af din energi, du oplever måske til tider at dit selvværd daler eller at dit energi niveau er lavt. Din søvnrytme er måske ude af kontrol, dine led eller muskler er ofte ømme og hvis vi virkelig skal være ærlige her så overvejer du nogle gange om du er gjort af det stof der skal til, for at være en succesfuld karriere kvinde med en familie og et socialt liv der skal også skal passes.

Hvad du har mest brug for lige nu:

Dit primære fokus skal være på at lave en strategi for at tage hånd om dig, at tage de skridt der skal til for at holde dig sund, fyldt med energi, forblive mindful og generere den uendelige mængde af overskud og selvtillid du har brug for i din karriere og i dit privat liv. Det handler om at forstå sind-krop forbindelsen og det eksisterende samarbejde der foregår i hele dit indre system. Derefter handler det om at kreere en “tag hånd om dig” plan og implementere den kontinuerligt uden at gå på kompromis, så du kan opnå den ønskede succes i din karriere, som mor og i dit sociale liv. Samtidigt er det vigtigt at holde fokus samt skabe den ansvarlighed du har brug for til at rykke nærmere dine ønskede mål hurtigt men sikkert, så du ser dine ønsker for dit liv blive en realitet.

Har du lyst til at tale med mig om hvordan du kan gøre det? Kontakt mig og lad os tale om hvordan jeg kan gøre dine drømme mulige.

Det her er en af de ting jeg er bedst til!

Jeg fjerner den larm og tåge du er omgivet af så du får klarhed på hvad det er der stopper dig fra at opnå de resultater du ønsker. Jeg giver dig beviste strategier og systemer der virker på at opnå succes i livet uden at gå på kompromis med dit helbred og sammen løfter vi dig op til næste niveau med sundhed og stolthed.