Ny mårumvej 260, 3200 Helsinge
+45 51880528
info@organomano.dk

Urter

Sund indeni - smuk udenpå

Urter kan bare så meget mere end være en smagstilsætning til vores måltider. Alle lægeurter indeholder en række forskellige terapeutiske stoffer og har derfor flere forskellige virkninger. Man kan bruge urter på virkelig mange måder, men den letteste er selvfølgelig som the, altså et afkog af urterne. For en
optimal virkning skal trækketiden gerne være en halv til en hel time.

Alt skal indtages med måde! Det gælder også urter, som på nogen har en kraftfuld effekt. Drik aldrig en the hver dag i en længere periode, men 4-6 dage og hold så en pause på en uges tid.

Askeblade – basedannende, godt til dig, der drikker meget kaffe og måske
lider af for meget mavesyre.

Brændenælde – strutter af vitaminer og mineraler. Den renser kroppen for
affaldsstoffer og smager fortræffeligt. Lindrer hævede led, er vanddrivende, god for
leveren og for fordøjelsen, og den vækker noget i dig.

Burrerod – meget udrensende og dæmper inflammation. Lindrende og
vanddrivende.

Fennikel – blodsukkerstabiliserende, fordøjelsesfremmende, godt mod luft i
maven, fremmer mælkedannelsen hos gravide/ammende.

Galangarod – minder om ingefær i smagen, den er stærk på samme måde,
men med mindre citrussmag. Der er også noter af kamfer, harpiks, sennep og
peber i den hvide knold. Anvendes som ingefær i asiatisk naturmedicin og fås
udover i helsekost også i asiatiske supermarkeder.

Gyldenris – særlig virksom mod nyre og blæreproblemer.

Hibiscus – den smukkeste Hawaiiblomst, der virker lindrende på hjertet og
virker tilmed slimløsende.

Hjertensfryd – god for hjertet og har en afslappende og beroligende virkning,
god at drikke om aftenen.

Hvidtjørn – føde for hjertet. Bringer balance i kredsløbet,
fordøjelsesfremmende – drikkes morgen og aften – eller kan tages som kapsler

Kamille – beroligende på hovedpine, afspændende. Virker
betændelseshæmmende og modvirker allergi.

Lakridsrod (skåren) – hormonafbalancerende, stressnedsættende,
slimløsende, afførende, opkvikkende og har en stabiliserende virkning på
blodsukkeret (undgå dog at indtage for megen lakridsrod, også efter kl. 16 om
eftermiddagen).

Lindeblomst – beroligende, god for sindet. Bierne er vilde med den, da den
har en sødlig/honningagtig smag.

Løvetandrod – mælkebøtte, leverstyrkende og afgiftende, indeholder
bitterstoffer, der udløser frigørelsen af fordøjelsesenzymer og galde fra
leveren.
Bitterstoffet taraxacin har en galdedrivende virkning, som allerede i 30'erne
blev efterprøvet klinisk og i forsøg. Planten har også en vanddrivende virkning.
Denne virkning, som har vist sig at svare til virkningen af den vanddrivende
medicin Furosemid (R) og i øvrigt for nylig er blevet bekræftet ved dyreforsøg,
udnytter man ved kronisk leddegigt og andre reumatiske lidelser, som er
primærindikationen for brug af løvetand. Virkningen er i øvrigt kraftigere end
hos padderokke og enebær. Det formodes at drogens høje indhold af kalium er
medansvarlig for virkningen. Ved overdrevent brug kan der forekomme
overskud af mavesyre, og dette er generelt for bitterstofdroger.

Marietidselfrø – virker plejende på krop og sjæl, styrker leverfunktionen og
regenerer levervæv. Også god for galdeblæren. De skal ligges i blød i min. 4
timer og gerne natten over inden brug. Overhældes med kogende vand.
Beregn 3 spsk. til en kande the.

Mælkebøtte(-blade) Mælkebøtte er urindrivende, galdedrivende, afførende
og lindrer muskelsmerter.

Padderokke – først og fremmest urindrivende og har sammentrækkende egenskaber. I folkemedicinen har man drukket padderokke the mod besværlig eller ophørt vandladning, blodig urin,
blæresten, nyre- og galdeblærelidelser og manglende menstruationer.
Padderokke anses også for at kunne modvirke fedme, hjælpe på stofskiftelidelser, blodmangel og hudsygdomme, samt styrke negle og hår.
Den vanddrivende virkning er særlig velgørende for bindevævet. Hovedårsagen
hertil er kiselsyren, men det er sammen med flavoner og saponin, at kiselsyren
opnår sin optimale effekt.

Pebermynte – virker krampeløsnende, smertestillende og beroligende. Den
fremmer gennemblødningen og bekæmper bakterier og vira.

Rødkløver – mange af de samme virkninger som salvie. Særlig god som
hormonregulerende.

Salvie – udødelighedens urt og er mikrobe dræbende, fordøjelsesfremmende
og et fint levermiddel. Har østrogen-egenskaber og kan regulere menstruation. Trætte mennesker,
rekonvalescenter, nervøse og deprimerede kan komme til kræfter igen efter nogle få ugers salvie-kur.
Planten er fortræffelig til at holde mave og tarm i orden (direkte
tyktarmsvirksom), den er nyttig mod diarré, og dens sammentrækkende virkning gør den anvendelig ved blødninger, unormalt stort blodtab hos kvinder, hvidt flåd og hoste. Derudover har den en god effekt på ledsmerter.